2021年5月20日14:30，在體育科學(xué)學(xué)院425學(xué)術(shù)報告廳舉辦了體育科學(xué)學(xué)院第53期嶺南研究生學(xué)術(shù)論壇。本次論壇由段銳教授、朱玲副教授指導(dǎo)。論壇的主題為“運(yùn)動與健康”，匯報人是華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院在讀博士研究生張福龍，在讀碩士研究生馮舒、劉思琪。

　　張福龍

　　張福龍在《骨骼肌再生和衛(wèi)星細(xì)胞命運(yùn)決定》中，首先對衛(wèi)星細(xì)胞的形態(tài)、結(jié)構(gòu)與功能進(jìn)行了介紹；其次闡述骨骼肌損傷修復(fù)的主要過程，衛(wèi)星細(xì)胞作為骨骼肌干細(xì)胞，在肌肉損傷修復(fù)過程的命運(yùn)決定，以及運(yùn)動促進(jìn)骨骼肌健康的可能機(jī)制；最后得出結(jié)論：運(yùn)動鍛煉可以促進(jìn)骨骼肌的健康衰老。

　　劉思琪

　　劉思琪在《血流限制訓(xùn)練與睪酮》報告中，首先提出抗阻訓(xùn)練結(jié)合BFR可以誘導(dǎo)出與高強(qiáng)度抗阻訓(xùn)練相似的適應(yīng)性特征表達(dá)，但其強(qiáng)度較低。同時BFR運(yùn)動被認(rèn)為可以應(yīng)用在不能忍受高強(qiáng)度阻力訓(xùn)練中而施加的大機(jī)械負(fù)荷的人群；其次他認(rèn)為如果訓(xùn)練過程中的對象是針對心肺能力較弱或者老年群體時，則要謹(jǐn)慎考慮是否選擇血流限制訓(xùn)練，因其低強(qiáng)度的訓(xùn)練就會引起的心率和血壓顯著增高，且使用不當(dāng)可能產(chǎn)生高風(fēng)險；最后他強(qiáng)調(diào)對血流限制時間需要精準(zhǔn)把握，在一定范圍內(nèi)，隨著訓(xùn)練過程中加壓的壓力越大，而造成的皮下出血就會越多，從而形成暫時性麻木等癥狀，因此血流限制不可超過30min。

　　馮舒

　　馮舒在《運(yùn)動與癌癥》中以運(yùn)動抗癌的過去現(xiàn)在和未來為主題作為切入點，根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)表明，運(yùn)動訓(xùn)練在嚙齒動物身上反復(fù)被證明可以降低腫瘤發(fā)病率和抑制腫瘤生長；流行病學(xué)表明閑暇時間的體育鍛煉可以降低至少13種不同類型癌癥的風(fēng)險；增加體力活動可以通過對肌肉質(zhì)量、功能和新陳代謝產(chǎn)生積極影響，減少與治療相關(guān)的毒素，從而使癌癥患者受益。此外，訓(xùn)練可以改善氧化代謝，最大限度地利用底物來對抗代謝障礙。

　　本期研究生學(xué)術(shù)論壇以“運(yùn)動與健康”為題，向同學(xué)們表明體育運(yùn)動是促進(jìn)身心健康的一個重要方式，讓同學(xué)們對“運(yùn)動與健康”有了更深的了解。